現在のカラダの状況や目的に合わせたトレーニングをマンツーマン（1対1）で指導いたします。あなたに合ったプランをご提案いたします。
サスペンションヨガ、ピラティスなど実施しています。お客様の声に応じて様々なトレーニング開催を予定しています。グループトレーニングの開催については、詳しくはお問い合わせください。 ※ピラティスは現在実施していません
全身の筋肉・筋膜をほぐし、バランスを整えます。コリ、腰痛、冷えなど日常生活のお悩みを改善いたします。
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